3 、脂薯简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷土豆洗净 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果洗净 、卵磷连皮切块；
2 、脂薯停1天。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，果汁不可表皮变绿。建议喝3天 ，加入大豆卵磷脂拌匀，倒出清汁；
4 、 【做法】 1 、
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，土豆不可长芽 ，苹果1个（约150克）
，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1 、